白癜风十大专业医院超七成女性美白只做表面功夫
护肤是现代女性永恒的话题，但女性目前的护肤状况是怎样的？她们是用什么方式进行皮肤保养的？她们的护肤观念是否正确？对此，TVS《美人娱》节目与太平洋女性联合进行了女性面部护肤现状调查，并在近日公布了调查结果。
从调查和结果中我们可以发现：现代女性的护肤观念大都还停留在“表面”。比如夏季女性最关注的美白功课，超七成的女性依赖美容护肤品来美白；只有不到三成的人意识到“内调”的重要性，会选择食疗等方式来改善肌肤。
而事实上，护肤绝对不是一件“肤浅”的事，如果你认为护肤保养只要做好外部工作就可以了，那就大错特错了。想要美容有效果，懂得内调外养相结合才会真正有效。
调查数据显示，大多数女性都是通过美容护肤品和面膜等外用方式进行肌肤美白。在关于“您经常通过什么样的方式美白肌肤”的调查里，通过购买美容护肤品进行美白是大多数女性首选的方式，比例达到了74%；其次为食疗美白，近五成女性选择了这一方式；还有近四成女性表示自己会自制蔬果面膜敷面进行美白，比例为39%；仅两成女性表示会定期去美容院美白。
不过，虽然有不少女性选择了“食疗美白”，但大部分人对于“食疗美白”仅限于耳闻阶段，对于如何恰当地运用食疗法尚需进一步的了解，仅有两成女性表示对如何“食疗美白”非常了解。
对此，美容专家表示，实现完美白皙的肌肤应该是三分外养七分内调。涂抹护肤品可以改善肌肤的状况，但是想要让好气色从内而外散发出来，内养才是关键。比如说多吃新鲜水果蔬菜，适当地补充维生素C和维生素B，就对皮肤美白有很大的帮助。
很多人都知道维生素C能够美白肌肤，但事实上维生素C并不是在摄入后就能立即美白皮肤。因为当人体摄入维生素C时首先是满足正常的身体组织运作，多出的部分才会用于分解体内的*素，最后剩余的量才会发挥抗氧化、抗自由基延缓衰老的作用。
由于现代人工作繁忙，压力大，不良的饮食习惯和生活习惯导致身体对维生素C的需求更大。建议成年人每日补充一些维生素C，这样才有助改善肌肤的健康。
对美白达人来说，面部斑点可谓白皙肌肤的死敌。而我们在谈到去斑问题时，常常离不开防晒功课。但事实上，对于防晒，很多女性了解并不多，在关于“防晒产品上所标的SPF和PA”的调查中，超过七成女性表示对“SPF”和“PA”的含义并不十分了解。此外，在去斑的方式上，使用去斑护肤品和去斑面膜是女性比较常用的两种，比例分别为
50%和46%。通过食疗去斑的比例仅为33%。
对此，专家认为，面部的斑点主要集中于面颊、眼周、鼻部及发际。面颊斑点的形成主要是因为紫外线伤害及肾脏机能较弱、睡眠不足。上下眼睑的斑点主要是由于女性体内荷尔蒙分泌异常引起。鼻子和发际的斑点代表肝脏解*功能下降。
对于不同部位产生的斑点瑕疵，美容专家建议应采取不同的方式对症下药。坚持运动、均衡营养、保持良好的睡眠，同时配合使用外用护肤品加速斑点的代谢。只有从内在调理减少色素产生的来源，才能实现回复白皙肌肤的梦想。
文/罗磊
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